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　　　　“社恐”并非不可克服的障碍，社会、家庭和个人应共同努力，为年轻人创造一个更加包容和支持的环境，帮助他们健康成长。年轻人通过重新定义自己的价值体系、重构负面自我认知、进行社交技能训练以及保持健康生活方式等有效应对策略，可以逐步应对社恐，享受社交带来的乐趣和成就感。在这个过程中，每个年轻人的独特性需要被理解、尊重，年轻人勇敢面对社交挑战，追求属于自己的幸福和快乐也需要得到支持、鼓励和祝福。

中新网哈尔滨2月12日电 (记者 王妮娜)“2024至2025冰雪季，计划举办300余项大众冰雪运动赛事，我国冰雪运动呈现蓬勃发展态势，以亚冬会为契机，将持续激发人们参与冰雪运动热情。”11日，国家体育总局体育经济司司长杨雪鸫在第九届亚洲冬季运动会(以下简称“亚冬会”)上说。

　　　　近期，国际现货黄金价格一路高歌猛进，在接连创下新高后，黄金在上周结束连续上涨，创下了近三年来的最大单日跌幅，再度上演“过山车”行情。黄金的涨跌之下，有投资者已经考虑在近期获利了结。从传统中国大妈的抢金条到年轻人的攒金豆，近期关于黄金的话题热度居高不下，也让上海黄金交易所和不少商业银行紧急提醒黄金交易的风险。