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　　　　最终，在“菜筐漂流计划”堆肥活动中，菜市场的堆肥箱体积约1立方米，能容纳约700公斤物料，近１年来，已经出肥5次，共产生“黑金土”约200公斤。“除了减少垃圾，更重要的是居民们参与低碳环保的积极性明显提升了。”赵海莹说，“尤其是社区居民，通过活动掌握了堆肥知识和技能，低碳环保、垃圾分类理念得到了传播，增进了邻里交流，为居民提供了一条参与社区治理的路径。小细管胡同20号院的刘大爷表示，‘用堆肥产生的肥料种花效果不错，花更好，小院更漂亮了，以后会坚持用垃圾堆肥。’”

首先，张爽界定了一些概念。心理治疗师通常是心理学或医学相关专业背景，在医疗体系内工作。为诊断明确的精神障碍患者（如抑郁症、强迫症）提供心理治疗。常用技术包括认知行为治疗（CBT）、精神分析、家庭治疗等。通常与精神科医生合作，辅助药物治疗，注重患者长期心理康复。不具备诊断权和处方权，不能开药或进行医学干预。

　　　　莽撞但有感染力，“是侯硕给了我勇气”。居巴依表示，或许是伤病留下的阴影，有一段时间，如果遇到稍微严重一点的翻橇，他就会选择停止，甚至在两人刚开始搭档时，他也是主动喊停的人，“后来他跟我沟通，不能一翻橇就退缩，我们需要直面它，两个人可以一起解决问题”。话说开后，走出舒适圈，决定一起冒险的两人反而鲜少遭遇伤病。