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运动对于头发健康也有着积极的影响，但运动方式的选择很关键。陈维文表示：“推荐选择太极拳、八段锦等能够使形体和精神共同放松的运动。”这类运动注重身体动作与呼吸、意念的配合，在运动过程中，人们能够将注意力集中在对身体的感知上，达到身心合一的状态，有助于排除杂念，促进全身气血流通，滋养头发。与之相反，过度亢奋或单纯追求肌肉力量训练的运动，可能会使身体疲劳，精神紧张，不利于头发健康。
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自2006年担任该校客座教授以来，无论是学生开学第一课还是专业建设指导、职业生涯指导，许振超都坚持与师生面对面，传授技能，传承匠心。今年9月底，作为一线工人的许振超被授予“人民工匠”国家荣誉称号。消息传来，师生们倍感振奋。
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