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例如，身体素质主要包括耐力、力量、速度、柔韧、平衡及灵敏素质等方面，是维持健康、提升运动能力的基础，也是体育考试关注的关键内容，“20条”对于提高儿童青少年身体素质给出了具有可操作性的运动建议：如，耐力练习以有氧运动为主，穿插适量的无氧练习，每周3-5次，每次30-50分钟;力量练习应注重全身各部位肌肉均衡发展，逐渐增加训练负荷，每周2-3次，每次30分钟左右;速度练习可以让儿童青少年学会如何更有效地利用身体各部位进行快速、准确的动作，建议每周进行2-3次，每次20-30分钟等。
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为了夯实文物抗震保护技术支撑，山西省地震局与省文物局密切合作，组建了首个文物抗震保护“智囊团”——2023年年底，依托山西省震灾风险防治中心成立“山西省文物古建筑的地震灾害风险防御技术研究”科技创新团队，山西省古建筑与彩塑壁画保护研究院3名专业人员加入；另有5名省地震局专业技术和管理人员加入省文物抗震保护专家库。
2025澳门澳门澳门精准大全就俄美双方在沙特举行会谈一事，中国外交部发言人郭嘉昆2月18日表示，关于乌克兰危机，中方始终认为对话谈判是解决危机的唯一可行出路，始终坚持劝和促谈。中方乐见一切致力于和平的努力，包括美俄达成的和谈共识。中方期待所有当事方和利益攸关方都能适时参与和谈进程。
