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　　　　张晋介绍，可以通过循经梳头，帮助阳气生发。“春月晨起梳头百二十下，以导郁滞。”从前发际线正中开始沿着督脉向后梳；接下来沿膀胱经两侧轮流梳，一直梳到后发际线；然后梳耳上部的足少阳胆经，这样头部的三阳经都可以梳到。梳头过程中可以着重按摩百会穴，以及百会穴前、后、左、右各一寸处的四神聪穴。百会穴有宁心安神、镇静息风、醒脑开窍、改善睡眠和健忘的作用，同时可以改善焦虑不安、头晕、头疼等。

优酷古装剧《墨雨云间》斩获六个榜单冠军，分别位列2024暑期档集均播放榜、2024暑期档古装剧播放榜、2024暑期档爱情剧播放榜、2024暑期档灯塔日冠天数播放榜六大榜单之首。该剧断层领先今年暑期档所有剧集，正片播放量超第二、第三名超70%，被灯塔专业版认证为“暑期档爆款剧集”。

　　　　近日，多位保险经纪人对北京商报记者回忆起人身险预定利率下调的心路历程时，给出如上回复。2024年，预定利率步入“2”时代，当蝴蝶扇动翅膀，保险销售人员经历了一场“梦幻开局”，“爆单了”一时间成为常态。而一夜之间，冷却后的市场仿佛又被打回原形，消费者的购买欲望随着预定利率下调渐渐退却，更大的压力随之而来。