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活动中,兰州文理学院艺术职业学院的学生进行了精彩的敦煌舞表演,包括《反弹琵琶》《凭栏仙女》《六臂飞天》以及《敦煌长绸舞》。舞者以轻盈的步伐舞动,仿佛壁画中的人物跃然而出,让观众感受到敦煌艺术的灵动与神韵。值得一提的是,许多学生起初并无舞蹈基础,是在高金荣的悉心指导下,很快熟练掌握了敦煌舞的技巧。
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