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四台人的食谱上有什么?遗址出土的动物遗存十分丰富,为我们了解当时的生态环境及人们的饮食结构和工具制作等都提供了重要资料。经初步鉴定,发现的动物骨骼种类有蚌、螺、蛙、鱼、雉、鸟、鼢鼠、田鼠、野兔、刺猬、犬、狼、熊、小型猫科、黄鼬、獾、梅花鹿、马鹿、狍子、麂、野马、野牛、野猪等,从骨骼形态来看犬可能为家养。
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除了目标未达成的恐慌,工作与财务压力也是年末焦虑不可忽视的一部分。年底的工作任务繁重,消费支出也大幅增加,这让我们感到不堪重负。韩宁说,“压力应激理论告诉我们,过高的压力会引发心理和生理负担。为了缓解这种压力,我们可以学会寻求社会支持,与亲朋好友分享自己的感受,他们的理解和支持会给予我们力量。同时,我们也要学会拒绝一些不重要或超出自己能力范围的任务,避免过度承担,让自己陷入无尽的忙碌之中。”
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