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　　　　整台晚会以元宵节传统习俗为引，赏花灯、猜灯谜、吃汤圆，在与观众的互动中节日氛围拉满。北京主会场与四地分会场的十三位主持人齐聚，送上各具地方特色的节日祝福。扭秧歌的机器人再次亮相、分会场的多样非遗技艺轮番登场……许多蛇年春晚的精彩节目以“连续剧”的方式惊喜返场，在如意舞台上一起闹元宵，再续春晚带给受众的欣喜、欢乐与感动。

3.设置“社交心率仪”。如果某次社交让你持续3天感到能量透支，说明该调整方式了。健康的人际拓展应该像深呼吸——有主动输出的时刻，也有静心沉淀的留白。保留每周半天的“社交斋戒日”，反而能让真正的优质关系浮现。

　　　　除此之外，这些“大女主剧”中还不乏对其他女性角色的污名化，《甄嬛传》中的安陵容、《如懿传》中的卫嬿婉等角色，和“大女主”的塑造成为镜像。这些配角因为没有“玛丽苏”的主角光环，没有得到那么多的帮助和救援，一个出身寒微的女性在命运面前最后只能选择变得扭曲狠毒甚至不择手段，变成主角的敌对和反衬，而这恰恰说明了这种“玛丽苏”逻辑的幼稚和可悲。