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　　　　中国青年报客户端讯（中青报·中青网记者 蒋肖斌）12月1日，由中国国家地理主办的“山海有灵”2024中国野生生物影像年赛颁奖典礼在北京举行，从全球81个国家和地区的37619件投稿作品中遴选出17件获奖作品。12月3日，年赛大展登陆北京，从5年间超过10万件参赛作品中精选出百余幅自然影像作品。展览将持续至2025年1月20日。

类别丰富、快速更新的影视资源是视障用户喜爱优酷无障碍剧场的重要原因。进入剧场首页，《墨雨云间》《周处除三害》《长安三万里》等新热作品赫然在目，精品短剧、纪录片、有声书等也深受视障者喜爱。ESG报告显示，截至今年3月底，剧场内无障碍作品已超过2000部(集)，2024财年播放次数超97 万次 。“目前我们保持在每月上线两部新热电影，每周更新三集电视剧的频率，未来还会继续缩短内容制作周期，让更多的视障者和普通观众一样，尽快看到最新的影视作品。” 阿里文娱公益负责人陈艳玲介绍。

　　　　在诸如“便秘星人看过来，这个方法超有效”“告别便秘，我终于可以畅快呼吸”的分享中，网友们为便秘找到了“解救神器”：膳食纤维补充、中医穴位按摩、果蔬汁通便法、定时排便训练、益生菌摄入、运动改善、特定蹲便姿势……这些方法真的能攻克便秘难题吗？究竟应该如何科学预防和缓解便秘？记者采访了中日友好医院肛肠科主任医师范学顺，解析哪些措施能够切实帮助预防和改善便秘。