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分娩镇痛的问题咨询完之后，张砡又专门嘱咐李莎，月子里不要受凉，也不要弯腰活动，因为腰部韧带此时是松弛的，弯腰时拉力不够，就会疼，“所以照顾孩子时一定要把孩子放到一个比较高的台面上，或者妈妈坐个低一点的小凳子，腰就会舒服”。
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本港台开特马直播记者今日从2024—2025赛季系列国际冰雪赛事新闻发布会上了解到，今年11月底至12月初，北京将迎来三大国际冰雪赛事。其中，2024-2025赛季国际滑联速度滑冰世界杯（北京站）、国际雪联单板及自由式滑雪大跳台世界杯将于本月29号至12月1日同时进行，2024-2025赛季国际滑联短道速滑世界巡回赛（北京站）将于12月6日至8日举办。
