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针对当前社会上流行的心理健康相关热词，如“松弛感”“精神内耗”等，北京大学第六医院主任医师黄薛冰表示，这些网络热词的出现反映了全社会对心理健康的关注，也体现出精神心理健康知识的普及。她提醒，焦虑抑郁情绪有精神上的表现，如担心、紧张、过度悲观等，也有躯体上的表现，如没有原因的心慌、胸闷、气短、食欲差等，后者往往难以识别。当出现不明原因的躯体不适症状时，建议首先到医院进行躯体检查，排除器质性疾病后，可以考虑是否和精神因素有关，经过系统、针对性治疗，大部分症状可以消除。
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“我很敬佩父母，他们自立自强、勤于做事。因为家庭贫困，他们经历了太多辛苦的事情，不想让我走他们的老路，坚持让我好好学习。”无论是青春期的彷徨，还是曾经说不出口的自卑，石祥立从未向父母提起过。“我一直希望他们能看到我学习好就够了，不要为我操心。”
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