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对于轻度便秘患者，范学顺主张先从饮食上调理，如多吃蔬菜水果、多喝水等，同时不要熬夜，坚持每天运动。如果便秘持续超过12周，即属于慢性便秘，此时可根据具体情况适当进行药物治疗，中西药都可以，但应避免使用刺激性泻药，如含大黄、番泻叶等成分的药物，以免损伤肠道黏膜，导致肠道黑变病。可选择生活中常见的食物缓解便秘，如芝麻油、蜂蜜等都有一定的效果。
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“货币政策需要保持相应的灵活性，以有效应对外部环境带来的影响。”梁斯表示，全球经济金融环境面临的不确定性仍然较大。主要经济体货币政策调整，尤其是美联储的动向，将影响全球资本流动和汇率变化，可能会对我国金融市场带来一定扰动。此外，地缘政治风险和贸易政策的变化也可能会增大外部环境的不确定性。
奥门资料大全正版资料中国另一位选手杨文龙同样表现出色。在本赛季世界杯第一站瑞士库尔站取得第13名的他，此次小组赛前两跳分别得到86.00分和89.25分，以总分175.25分高居小组榜首，强势晋级。对于今日的表现，杨文龙认为自己“发挥出了正常水平”。展望决赛，他表示将根据前面运动员的表现灵活调整策略。
