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实际上，年轻人晚上9点后进食或者放松到凌晨再睡可能对身体造成一定伤害。北京大学人民医院呼吸与危重症医学科医生李冉指出，由于人体本身的节律、激素分泌受到昼夜的影响，夜间进食或者晚睡都是违背正常生物钟的行为；一般建议晚上9点以后不进食，晚上11点以前睡觉。“夜间进食的伤害之一是肥胖，到了晚上，身体的消化、代谢水平都会降低，食物更容易转化成脂肪，严重的话会诱发高血压、糖尿病、冠心病、脂肪肝等疾病；偶尔一次不见得伤害特别大，但一般而言不建议这样的行为，还是倡导大家保持健康的生活方式。”

　　　　需要注意的是，每次重新定价后，房贷月供会在利息调整月按照新的利率重新计算剩余月供。不过，有市民反映，在自己的存量房贷利率下调后最新一期的还款金额比之前有所增加。“虽然就多了200余元，而且第二个月还款时，金额确实是按照新利率下调了，但还是不太明白为什么第一个月会出现这种情况。”北京市民王丹彤说。