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罗蓉介绍，安利的体重管理强调营养均衡，早餐把营养吃全、吃够，可提供饱腹感和稳定情绪，避免午餐因过饿暴饮暴食，第二餐在正常进食外，可适当摄入植物成分的膳食补充剂，如腰豆精华、大豆精华可助挡糖，绿茶提取物可加速代谢脂肪，晚餐对于有减重需求的人群，可选择营养均衡的代餐，限制能量摄入，打开热量缺口；同时，每天进行30分钟左右的有氧及无氧运动，通过糖原和热量消耗，加快身体代谢，燃烧卡路里。
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另外6位“中国金花”中，同为“00后”的王欣瑜和王曦雨这两年都取得了进步。王欣瑜在2024年的成绩单更为出色，四大满贯成绩平稳，单双打都展现出不俗实力。王曦雨的排名成绩有所下降，不过她在回顾赛季表现时坦言，感觉自己的能力有所提升。或许，这正是王曦雨在提升到另一个层级前所要经历的蛰伏。
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