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重回国家队以来，范可新深深感受到了什么是年岁不饶人。“你如果今天训练的投入程度超过了100%，达到了110%或120%，那么第二天就不可能再完成既定的训练。”范可新说，“身体的恢复对于年轻运动员来说根本不是问题，但对我来说就成了很大的问题”。
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怎么保护？规划要求，加强保护名录管理，明确重点保护内容，动态管理保护名录；推进全面系统保护，加强遗存本体与自然人文环境的整体保护；统筹协调规划管控，强化国土空间规划与保护传承要求的管理衔接，并纳入国土空间规划“一张图”等。
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