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中新网安徽池州11月24日电 (记者 张强)2024池州马拉松24日在池州市莲花台广场鸣枪开跑，吸引来自中国、埃塞俄比亚、韩国、美国、日本、西班牙等国家的超1.5万名选手参加。经过激烈角逐，埃塞俄比亚选手双双打破安徽池州马拉松男女子马拉松项目赛会纪录。
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因此，张晋建议老年人采用“三层洋葱穿衣法”。在内层穿速干、易排汗的衣物，第二层穿保暖类的衣物，在最外层穿防风的衣物。外出时要戴帽子围巾，保护肩颈部、关节和头部。“老年人既要避免过早减少衣物，也要避免过度‘春捂’。”张晋说。
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