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　　　　陈维文介绍，按摩应从放松头皮开始，“就像做任何事情前都要先打好基础一样，头皮放松了，后续的按摩才能事半功倍”。可先用指腹轻柔按摩头皮，然后顺着头发方向用经络梳梳头，“比如我自己平时梳头时，就会注意前额部分向前梳，后脑勺部分往后梳，这样既能避免损伤毛囊，又能促进头皮的气血循环”。

展演季活动由农业农村部农村社会事业促进司、中国文联国内联络部牵头策划组织，中央农业广播电视学校、中国民间文艺家协会、中国曲艺家协会、中国农民体育协会等单位主办，全国农业展览馆、中国农产品市场协会、北京市曜阳基金会等单位承办。该活动将持续至11月25日，期间展览展示、文艺展演、专场讲座等活动面向社会免费开放。

　　　　根据《报告》，2021年用户的消费习惯更加偏向短期、节庆型观影，票房产出向春节和国庆档集中，在非重点档期上映的影片数量、产出票房都有所下降。全年票房超过2亿的影片共27部，其中六成是在大档期上映；在大档期之外上映的共有12部，类型上以爱情片、犯罪/悬疑片为主。