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此外，中医认为“心主神明，心藏神”，晚上睡不好通常是因为心事太多。张晋建议老年人“睡眼先睡心”，可以选择听一些音乐，配合呼吸训练，来改善睡眠；还可以在睡前泡脚，阳虚的人可以选择艾叶、红花、伸筋草、透骨草，既温阳通络，还有改善循环的作用；经络不通、关节痛、体内有湿的人群，可以选择花椒、艾叶、桂枝，既可以祛湿通络，还可以帮助改善晚上脚冰凉、关节疼痛的问题。
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中国青年报客户端北京2月14日电（中青报·中青网记者 朱彩云）国家外汇管理局今天公布2024年四季度及全年我国国际收支平衡表初步数。国家外汇管理局副局长、新闻发言人李斌在回答记者提问时表示，2024年，我国国际收支继续保持基本平衡。其中，经常账户顺差4220亿美元，与同期国内生产总值（GDP）之比为2.2%，处于合理均衡区间。
港澳49图库资料此外，优酷在动漫、少儿、电影等领域也储备了大量优秀作品。《神墓》《冰火魔厨2》两部改编自网文大神的动漫名作备受期待，《缇娜托尼3》、《蕃尼探长城》等少儿内容同样受到孩子和家长的喜爱，电影大片包括好莱坞巨制《侏罗纪世纪3》、梁朝伟和王一博主演的谍战电影《无名》等。（孙丹丹）
