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作为全国湿地资源最为丰富的地区之一,广东湿地类型多样,现有湿地面积约190万公顷,其中红树林面积1.14万公顷,居全国第一。近年来,广东以绿美广东生态建设为牵引,大力推进湿地保护体系建设,强化湿地及红树林资源监管,社会各界踊跃参与保护修复。据广东省林业局介绍,截至目前,全省建有国际重要湿地6处、国家重要湿地3处、省级重要湿地43处,湿地保护新格局正在稳步形成。
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咨询需要一个基本过程,心理治疗通常包括建立关系、探索问题、制订策略与巩固改善几个阶段。即使是短期治疗,也需要一定的时间建立信任关系、明确目标并进行干预,并非“一次性”完成。具体疗程可能包括6-12次的短期治疗和数月到数年的中长期治疗。虽然心理治疗不一定需要长期持续,但一个完整的治疗过程往往更能保障效果。与治疗师沟通不畅时,坦诚表达感受有助于缓解心理负担,也可以与治疗师一起分析不适的原因,评估并决定是否更换治疗师。
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