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　　　　作为固阳县文物保护中心主任，落和平已默默守护长城20年，每月至少3次到长城沿线进行巡查保护。固阳县境内的秦长城是万里长城的精华地段，长95.6公里，沿线布设173座烽燧、5座障城，包括了秦长城几乎所有的建筑类型，是一个完备的古长城军事防御体系。

范学顺说，生活中一些不良习惯易引发便秘。例如，一些年轻人偏爱辛辣、油腻食物，且喝水少、蔬菜水果摄入少，这会加重肠道负担，使肠道蠕动减缓，引起便秘。还有些人因工作忙或其他原因，在有便意时选择抑制排便，久而久之，粪便会逆蠕动，回到直肠上方至乙状结肠，形成坏习惯，这同样会导致便秘。此外，熬夜在年轻人中已成为一种生活常态，而这一习惯对肠道健康极为不利。熬夜会使水分摄入减少，同时身体活动量也降低，导致肠道缺乏水分滋润和运动刺激，从而容易引发便秘。

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