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　　　　因此，张晋建议老年人采用“三层洋葱穿衣法”。在内层穿速干、易排汗的衣物，第二层穿保暖类的衣物，在最外层穿防风的衣物。外出时要戴帽子围巾，保护肩颈部、关节和头部。“老年人既要避免过早减少衣物，也要避免过度‘春捂’。”张晋说。

据美联社报道，美俄代表团的首次接触以闭门方式进行。会谈结束后，美国国务卿鲁比奥表示，如果俄乌冲突以可接受的方式结束，美国与俄罗斯的关系有望得到改善。他没有正面回答关于特朗普政府是否会放松或解除对俄制裁的问题。

　　　　如今，在视频网站追剧的周边体验越来越多。2019年，《长安十二时辰》推出“酷看百科”功能，用词条方式为用户解答传统文化知识;2020年，《这!就是街舞》第三季推出“自由视角”体验，用户通过手指随意滑动屏幕，即可自由转换视角，全方位感受街舞的酷炫。2021年，《一见倾心》推出“心动模式”体验，根据不同内容定义震动频率，让用户沉浸式追言情剧集。此外，还有支持双指放大画面观看细节的“Zoom模式”，为“熬夜党”缓解视觉疲劳的夜晚模式，以及各种丰富好玩的弹幕特效等。