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　　　　此前，公积金大多由用人单位为个人缴存，灵活就业人员很少自己缴存公积金。“我前些年买首套房时，只能办理商业贷款。商贷利率现在比公积金贷款利率高0.7%。”张女士说，再缴存5个月的公积金，就能把商贷转为公积金贷款。

王钲还提出，在酒后和过饥过饱的状态下也不适合做养生项目。她解释道，酒后人体对外界的感知比较迟钝，尤其是对疼痛和不适的反应能力下降，可能会忽略按摩过程中产生的异常感觉，增加了肌肉拉伤、关节错位的风险。过饱时，身体的能量分配主要集中在消化系统，按摩可能会干扰正常的消化功能，导致胃部不适或消化不良。因此，王钲建议，最好在身体状态平稳、饮食适度的情况下进行养生按摩，以确保按摩的效果和安全性。

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