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杨圆圆先前没拍过纪录片，她原本作为视觉艺术家在美国进行交流，做有关“20世纪演艺界华裔女性”的调研时，偶然触摸到了这群鲜活的女性舞者。杨圆圆回忆，自己第一次见到余金巧时，还带着对于92岁老人的刻板印象。但在老人的旋转中，杨圆圆看到她的一生徐徐展开，每转一圈，就像是一个年龄段的余金巧从眼前掠过，“那么轻盈，又那么厚重”。
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采访中，记者恰好赶上一场五人制足球赛对决。其中，一位身姿矫健的小伙子尤为引人注目。赛后，他带着满脸的笑容和未干的汗水分享道：“我和朋友经常约球踢比赛，每次上场，那种自由奔跑、全力拼搏的感觉，让我忘了一切烦恼与压力。在这里，我只需要专注脚下的球，与队友默契配合，为共同的目标努力。”
港澳宝典官网活动当天，杨景辉、蔡琪子等冠军分享了他们的运动生涯和对体育的热爱。鼓励在场的市民积极参与体育锻炼，增强身体素质，同时也传达了坚持和努力的重要性。参与活动的艺术名家现场挥毫泼墨，将体育元素与传统文化巧妙结合，展示了体育的力量，也体现了中国传统文化的魅力。
