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转移注意力所需的认知技能每个人都拥有，比如人们能边打扫房子，边收听节目。而2022年发表于《国际运动与锻炼心理学杂志》上的一项研究表明，运动员在这方面的表现比非运动员更胜一筹，尤其是那些需要进行高强度间歇训练的运动员。
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2017年，《白夜追凶》因快节奏、强逻辑和内敛克制的叙事风格，成为网剧天花板。该剧上线16小时全网播放量破亿，最终以超过40亿的播放量收官。豆瓣评分一度冲上9.1分，刷新网剧评分纪录。此外，《白夜追凶》还被Netflix买下海外发行权，成为国内第一部正式在海外大范围播出的网络剧集。
香港6合开彩查询澳门6合开彩查询今晚多年前，美国儿童运动与健康顾问研究院麦坎布里奇博士就在一份研究报告中指出——直到青春期，儿童的主要锻炼重点是掌握运动技能，而非耐力训练，真正有目的的耐力锻炼应在14岁开始为宜；此外，一个16岁不跑步的人每周从0公里直接跳到50公里，比一个13岁开始跑步并在16岁增加到50公里的人，更有可能受伤。
