一码出特轻量版V2.29.14-湖北之窗
有一项覆盖了135个国家、1.8万人的研究结果显示:最受欢迎的休息活动是阅读!因发明渐进式放松法而闻名于世的雅各布森医生的实验结果显示,阅读能使大多数人放松。还有研究通过测量生理指标发现,阅读在降低血压、皮质醇水平和平复情绪方面与锻炼相同时间瑜伽、太极拳的效果如出一辙。研究者发现,阅读能使人放松,是因为读者可以按照自己的节奏和方式读书,这意味着我们可以掌控读书时的速度和情绪。在阅读时,我们可以把现实世界的问题暂时抛诸脑后,远离他人的同时,还能获得更有趣而宁静的陪伴,而不至于感到孤独。阅读也可以帮助人们提升见识,反思生活。一项脑部扫描的研究发现,阅读时人们的大脑网络会从故事中寻找意义,并参照自身的回忆、对未来的思考以及与他人的关系来理解意义。
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推出高品质公益展览,探索社会化合作办展模式,构建产学研一体化开发的文创产品生产链,举办各类活动丰富市民文化生活……近年来,四川成都博物馆通过深化改革创新,提供高质量文化供给,增强了市民的获得感、幸福感。
一码出特2022年夏天,00后舞蹈教师周旋第一次来到宁国市方塘乡板桥村,就被村里古老的河道和静静流淌的河水所吸引。那时,板桥村基本没有饮品店,周旋心动了。她回到工作地安徽芜湖市,学习了咖啡制作,利用周末时间去咖啡店兼职。她的亲姐姐周昭是95后,喜欢大自然的环境,一直想开一家甜品店,早前自学了甜品知识,却没有合适的机会,一直在深圳和宁波从事室内设计工作。