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有一项覆盖了135个国家、1.8万人的研究结果显示:最受欢迎的休息活动是阅读!因发明渐进式放松法而闻名于世的雅各布森医生的实验结果显示,阅读能使大多数人放松。还有研究通过测量生理指标发现,阅读在降低血压、皮质醇水平和平复情绪方面与锻炼相同时间瑜伽、太极拳的效果如出一辙。研究者发现,阅读能使人放松,是因为读者可以按照自己的节奏和方式读书,这意味着我们可以掌控读书时的速度和情绪。在阅读时,我们可以把现实世界的问题暂时抛诸脑后,远离他人的同时,还能获得更有趣而宁静的陪伴,而不至于感到孤独。阅读也可以帮助人们提升见识,反思生活。一项脑部扫描的研究发现,阅读时人们的大脑网络会从故事中寻找意义,并参照自身的回忆、对未来的思考以及与他人的关系来理解意义。
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随后,陈飞宇表示此次饰演李峋也让自己感触良多。在他看来,《点燃我,温暖你》是一个双向奔赴的爱情故事,不仅讲述了两个人的命运交织,也展现了李峋跌宕起伏的人生。这样复杂的人物特质恰恰是吸引陈飞宇选择李峋的重要原因:“我相信这个角色有非常大的塑造空间。所以没怎么犹豫,就立马接了这部戏。这是一个很好看,也很少见的故事。”言语间满满是对《点燃我,温暖你》这个故事的喜爱。
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