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“膳食纤维对肠道蠕动有益。摄入足够量的膳食纤维，可以有效缓解便秘。”范学顺告诉记者，各种蔬菜水果以及粗粮，如玉米、荞麦等都有丰富的膳食纤维，这些食物可吸收肠道水分，增加粪便体积，刺激肠道蠕动，从而促进排便。
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继去年《绿皮书》斩获奥斯卡金像奖以后，今年公司投资出品的《1917》，获得了奥斯卡最佳摄影等三个奖项，这个讲述战争与和平的影片，为当下国人提供了一份特殊的精神食粮。暑期档票房冠军《八佰》，截至9月22日累计票房29.13亿，超越《中国机长》成为中国影史票房排行前十影片。同时，阿里影业投资和出品的三部电影，《夺冠》《我和我的家乡》和《一点就到家》，在国庆档走向大银幕。
澳门六合精准资料中国青年报客户端讯（中青报·中青网记者 蒋肖斌）以“世遗冶铁·青阳溪岸的交响”为主题的2025艺术嘉年华活动，近日在福建省安溪县尚卿镇青洋村启幕。活动依托世界文化遗产“泉州：宋元中国的世界海洋商贸中心”的遗产点——青阳下草埔冶铁遗址，绘就了一幅乡村振兴与文化遗产活化利用的创新画卷。
