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距离翻译《百年孤独》已经过去了十几年，何塞·阿尔卡蒂奥·布恩迪亚永远留在了马孔多，但燕园的范晔还要继续追寻属于他的前方：以书房为原点，拓开无限广阔的西语世界。他把文学史课堂搬到石舫上，带着学生在春天的未名湖畔读诗。他告诉学生，讨论诗歌、爱情与理想的岁月，是青春中“一倍惜年华”的闪光时分。
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在年末这个特殊的时刻，人们往往会回顾过去一年的经历，与年初设定的目标进行对比，未达成的目标如同悬在头顶的达摩克利斯之剑，让我们感到恐慌和自责。在蔡格尼克记忆效应的推波助澜之下，未完成的小目标在岁末持续在大脑中活跃，放大了我们的挫败感。完美主义者更是难以容忍这种失败，将其归咎于自身，从而加剧了内心的压力和焦虑。“面对这种目标未达成的恐慌，我们需要调整心态，学会接纳自己的不完美。认识到目标的设定是为了激励我们前进，而非成为束缚我们的枷锁。我们可以合理调整目标，将大目标分解为小步骤，逐步实现，既能减轻压力，又能增加成就感。”韩宁认为。
3肖6码免费公开肖下载第二封信：“社恐”这个词经常被同学们玩笑般地提起，我却因为自己是个名副其实的“社恐”苦恼不已。比如，学校里的集体活动，我总是能躲就躲。上次班级聚会，我明明很想和同学们增进感情，可一想到要在众人面前交流、互动，心里就发怵，最后还是找借口没去。在课堂上，即使我知道答案，也很少主动举手发言，害怕自己说错了被同学笑话。
