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杨哲：坦率地说，尽管现在越来越多的思政课都设置了实践环节，但有些实践活动只是安排学生课下阅读经典文献、撰写调研报告，由于缺乏精准聚焦的现实问题做指引、教师对于实践全过程的指导不足等问题，这些活动更多还是停留在书斋和校园象牙塔里，没能真正推动学生走出校园、走向更广阔的实践。这种简单的实践教学形式难以激发学生的学习兴趣和参与度，也无法有效地提升学生的实践能力和综合素质。
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优酷是行业最早布局人文纪实的视听平台，近年来，在国家广电总局网络视听司的指导下，优酷一直积极发挥网络优势、站稳人民立场、讲述中国故事，接连推出了《十一书》《追光者》《冬去春归》《一路象北》等一大批网络纪实精品，从脱贫攻坚、生态建设、抗击疫情、建党百年等多个视角，打造历史与时代的影像志。近两年，优酷已有8部纪录片入选广电总局“年度网络视听优秀作品”，连续两届获得了“年度优秀纪录片播出平台”的表彰。
必出三肖杨羽羽认为，年轻人要给自己积极的心理暗示。“成长就是不断‘撕碎’自己又不断重构的过程。如果负能量得不到消化，就会产生自我质疑、情绪内耗等问题。积极的心理暗示能帮助我们尽快走出来。比如我之前有项工作没完成好，很自责，但我也宽慰自己，已经有了很大进步，要多磨炼自己。这样想心态就会更加平和，行动上更加张弛有度。”
