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范学顺说，生活中一些不良习惯易引发便秘。例如，一些年轻人偏爱辛辣、油腻食物，且喝水少、蔬菜水果摄入少，这会加重肠道负担，使肠道蠕动减缓，引起便秘。还有些人因工作忙或其他原因，在有便意时选择抑制排便，久而久之，粪便会逆蠕动，回到直肠上方至乙状结肠，形成坏习惯，这同样会导致便秘。此外，熬夜在年轻人中已成为一种生活常态，而这一习惯对肠道健康极为不利。熬夜会使水分摄入减少，同时身体活动量也降低，导致肠道缺乏水分滋润和运动刺激，从而容易引发便秘。
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在采访过程中，我深刻感受到了殡葬行业的重要性和特殊性。殡葬服务不仅仅是简单的遗体处理，更是对逝者的尊重和对生者的慰藉。殡葬从业人员被称为死亡的“摆渡人”，他们用自己的专业知识和技能，为逝者提供最后的尊严，为生者带来心灵的抚慰。
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