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几乎只会和朋友在晚上玩桌游的杭舜尧形容大家白天都“心事重重”，他以“卷又卷不动，躺又躺不平”来形容只喜欢夜间打桌游的心理，“如果白天去玩桌游，我会觉得，我在浪费时间，我应该干一些更有意义的事情，比如写文章，多读一些书，但是非常遗憾，我把白天这么宝贵的工作时间都浪费在玩桌游上。正常情况下晚上就应该是我们的休息时间，这个时候玩桌游心理负担会小一些。”
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别具一格的民族传统体育项目充满了生活智慧和乐趣。“独竹漂”高手仅凭一根细长的竹竿，就能在水面上翩翩起舞；“高脚竞速”的比赛用具源自土家族、苗族群众在雨季代步或涉水过浅河的工具，赛场上运动员们双手各持一杆，“同手同脚”奔跑，上演“速度与激情”；民族健身操融合了多民族舞蹈动作，把民族舞蹈的柔美与健身操的力度相结合，实现了传统民族文化与现代健身运动的完美融合。
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