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经常锻炼能带来很多益处，如增强肌肉力量、强壮骨骼和提高免疫系统的功能等。美国麻省理工学院的机械工程学家发现，锻炼对单个层面上的神经元也有益处，当肌肉在运动过程中收缩时，它们就会释放出一种名为肌肉因子的生化信号，在存在肌肉因子这种生化信号的情况下，神经元的生长速度快了4倍。
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“特朗普不希望乌克兰变成自己的‘阿富汗’泥潭”，苏斯洛夫告诉记者，特朗普目前在同各方对话中采取的快节奏表明，他并非出于真心改善俄美关系，而只是希望俄乌尽快实现停火以防止乌克兰全面失败。然而，俄方始终坚持根本性、彻底性解决俄乌冲突根源，这是俄方核心利益，“在这一方面，我们两国（指俄罗斯和美国）的立场和核心利益差异仍非常大。”
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