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　　　　修缮团队施工单位现场负责人史玉龙告诉中青报·中青网记者，修缮的第一步是排险，即消除安全风险，比如瓦件断裂掉落伤人的风险；第二是维护建筑的功能，修复团队与时间赛跑，控制了建筑屋面的防水、防火功能丧失的趋势和速度；第三，从文物保护角度，延长文物本体寿命，通过修缮更好地保护文物。

张晋介绍，可以通过循经梳头，帮助阳气生发。“春月晨起梳头百二十下，以导郁滞。”从前发际线正中开始沿着督脉向后梳；接下来沿膀胱经两侧轮流梳，一直梳到后发际线；然后梳耳上部的足少阳胆经，这样头部的三阳经都可以梳到。梳头过程中可以着重按摩百会穴，以及百会穴前、后、左、右各一寸处的四神聪穴。百会穴有宁心安神、镇静息风、醒脑开窍、改善睡眠和健忘的作用，同时可以改善焦虑不安、头晕、头疼等。

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