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　　　　人体有清除、排出重金属的能力。只要不是长期、大量吃重金属含量高的鱼，一般造成危害的可能性不算大。如果能在烹饪过程中加入一些促进人体排出重金属的食物，如膳食纤维含量丰富的粗杂粮和蔬果，则能更好地预防伤害。

由刘涛,林峰领衔主演的《星辰大海》虽已收官，但在榜单上的成绩依然亮眼。该剧久违地在屏幕上塑造了一个从底层奋斗起的时代形象，励志的内核赢得了广泛好评。刘涛饰演的孤女简爱被网友热赞为“真正搞事业的女主”。

　　　　中国电视艺术委员会秘书长易凯（中），中国电视艺术委员会副秘书长郭长虹（左二），北京市广播电视局党组成员、副局长张苏（右二），颁奖典礼总导演王芙英（右一），优酷党委书记、执行总编辑杨伟光（左一）分别介绍评奖及筹备情况。