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综合天气趋势、火灾规律和火源特征等因素，12月份浙江西部、安徽西南部、江西大部、福建西北部、湖北东南部、湖南南部、广东北部、广西大部、贵州南部、云南东南部的部分地区森林火险等级较高；全国草原火险等级较低。
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本届亚冬会短道速滑一共有9个小项，今天主要进行的是多个项目的预赛和半决赛。从9时开始，首先分别是女子和男子1500米的四分之一赛，随后是女子和男子的500米以及1000米的预赛，最后是2000米混合团体接力的半决赛，预计今天所有短道速滑项目比赛大概在中午结束。
三码必出公式训练自己养成定时排便的习惯也是一种有效的方法。范学顺告诉记者：“人体排便有一种反射，如果能养成定时定点的规律，如早晨起床就去厕所，无论有无便意都蹲一下，形成生物钟，有助于防止便秘。”不过，每次如厕时间不宜过长，最好不超过5分钟，否则可能引起其他肛肠和肛周疾病。
