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　　　　莫龙还提出3种抗衰老的饮食方式。一是抗炎饮食；二是地中海饮食，即以坚果和蛋白质为主；三是原始饮食，即模仿古代人类的饮食习惯，减少碳水化合物的摄入，适当进行轻断食。此外，适当摄入咖啡因也有助于延缓衰老。

2月23日，2025年中央一号文件发布，这是党的十八大以来第13个指导“三农”工作的中央一号文件。该文件围绕“进一步深化农村改革”，针对粮食安全、县域经济、脱贫攻坚、城乡融合等多个备受关注的领域作出部署，其中有哪些最新提法？一图速览。

　　　　1日20时至2日20时，内蒙古西部、新疆沿天山地区、西藏东部、川西高原、云南西北部、西北地区中部和东北部、华北大部、黄淮北部和西部等地部分地区有小到中雪或雨夹雪，其中，内蒙古河套地区、甘肃东北部、宁夏大部、陕西北部、山西东部、河北南部、山东中北部、河南北部等地部分地区有大到暴雪。西藏东南部、陕西南部、黄淮中南部、江淮中北部、江汉西部、重庆东北部等地部分地区有中到大雨，其中，山东西南部、河南东部、安徽北部等地局地有暴雨。