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针对当前社会上流行的心理健康相关热词，如“松弛感”“精神内耗”等，北京大学第六医院主任医师黄薛冰表示，这些网络热词的出现反映了全社会对心理健康的关注，也体现出精神心理健康知识的普及。她提醒，焦虑抑郁情绪有精神上的表现，如担心、紧张、过度悲观等，也有躯体上的表现，如没有原因的心慌、胸闷、气短、食欲差等，后者往往难以识别。当出现不明原因的躯体不适症状时，建议首先到医院进行躯体检查，排除器质性疾病后，可以考虑是否和精神因素有关，经过系统、针对性治疗，大部分症状可以消除。

　　　　2021年国剧第一爆款来了。近日，优酷国风新武侠剧《山河令》登顶云合、猫眼、豆瓣、微博超话各大热度榜，近8万网友在豆瓣为其打出8.3的高分。该剧还火出国门，被全球剧迷求字幕。优酷工作人员透露，为响应网友呼声，已在YouTube陆续上线《山河令》英语、印尼语、越南语、西班牙语等4国字幕，泰语字幕也将于近期上线。