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　　　　Fu说：“这一切都关乎效率——睡眠效率。”Fu和Ptácek最近的研究表明，天然短睡眠者可能更有效地去除导致阿尔茨海默病等神经退行性疾病的有毒大脑聚集物。他们令具有短睡眠基因的小鼠和携带阿尔茨海默病易感基因的小鼠杂交，阿尔茨海默病小鼠脑部产生异常蛋白质的积累，但杂交小鼠的大脑中这些蛋白质的数量较少。

在第一次调查中，受访者被问及他们是否锻炼或参加运动，如果回答“是”，则被问及每周多少次和多长时间（以分钟为单位）。根据回答，他们被分为四组：不锻炼的人（7945名）、周末勇士（726名）、每周锻炼三次（或更多次，1362名）和周末勇士与经常锻炼相结合的人（2088名）。

　　　　王博所在的儿科尤为特殊。儿科又被称为“哑科”，小孩难以清楚地描述症状，表达不舒服的方式常是哭闹，很难和医生进行有效交流，要弄清楚发生了什么，还得参考家长提供的信息，一个生病的孩子身边，往往还有一大家子人。繁忙、吵闹是儿科的常态。王博估算，一个普通的儿科门诊医生，一天可能要看上百号病人，沟通的工作量“非常大”。