港澳台49图库免费资料正版_港澳台49图库免费资料正版下载通用版V12.5.10(2025已更新)—湖北之窗
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影像为非遗的记录传播提供了重要手段,为非遗的传承、发展注入了新的活力。但在利用影像记录和传播非遗的过程中,如何保持非遗的本真性与完整性,避免过度商业化、娱乐化对非遗内涵的侵蚀,是当下影像创作者应重视的问题。
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