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很多老年人白天睡得比较多，晚上又容易睡不着。对此，张晋建议，在睡前两个小时不要吃太多东西、喝太多水。“老年人的脾胃相对较弱，晚餐尽量吃容易消化的食物，避免加重脾胃负担而出现‘胃不和卧不安’，影响睡眠；老人容易尿频，如果睡前两小时喝水太多，也会影响睡眠。”
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随着存量房贷利率调降落地，新旧房贷之间的利率差距已经缩小。此次批量调整或涉及5000万户家庭，1.5亿人口，平均每年减少家庭的利息支出约1500亿元。中泰证券研报分析指出，对个人而言，存量按揭利率的调整有助于减轻利息支出压力、提振消费。
9944cc香港好彩免费资料粉色的床单、欧式的半折扇窗帘、室外一望无际的田野，在这样的房间中套上体验仪器，感受前胸后背慢慢合拢的窒息感，或坐在分娩体验仪器前感受生孩子时的痛苦……人生的起点和终点在这间房中被模拟。体验过程中有的学生大喊大叫，有的学生一言不发，相同的是，在体验过后，学生对生死多了一份尊重。
