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　　　　多年前，美国儿童运动与健康顾问研究院麦坎布里奇博士就在一份研究报告中指出——直到青春期，儿童的主要锻炼重点是掌握运动技能，而非耐力训练，真正有目的的耐力锻炼应在14岁开始为宜；此外，一个16岁不跑步的人每周从0公里直接跳到50公里，比一个13岁开始跑步并在16岁增加到50公里的人，更有可能受伤。

“何以济宁？”或许，这就是答案。济宁，这片被儒家文化深深滋养的土地，以其独特的魅力，讲述着属于自己的故事。无论是文物和文化的深厚底蕴，还是文旅和文化的灵动旋律；无论是孔子文化的深远影响，还是民风民俗的质朴情怀，都构成了济宁独一无二的魅力。让我们在儒韵济宁的怀抱中，深耕文化沃土，接续千年文脉，讲述“何以济宁”的动人故事，让弦歌之声，响彻古今。

　　　　韦列坚尼科夫今年54岁，球员时代以143球创造了俄超联赛的进球纪录，这项纪录一直到2021年才被打破。2010年，韦列坚尼科夫在伏尔加格勒罗托尔开始教练生涯，出任过伏尔加格勒罗托尔、海参崴光能等队的主教练。斯卢茨基与韦列坚尼科夫曾在喀山红宝石共事过，彼此比较熟悉和了解， 磨合不成问题。