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苏轼的一生与江苏结下了不解之缘。他担任过徐州、扬州的地方官，游历过南京、无锡、苏州、镇江等地，足迹遍布江苏，留下了数不清的诗词名篇，最后在常州辞世。如今，苏轼在江苏的“雪泥鸿爪”已越来越被众人熟知，人们循着苏轼足迹，来到江苏体验“苏式”生活。
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对此，上海市精神卫生中心主任医师乔颖给出3个建议：调整作息，保证充足的睡眠，每晚睡眠尽可能保持在7—8个小时；注意饮食，节后给胃肠减压，三餐定时进餐，荤素搭配，营养均衡，并保持充足的水分摄入，同时加入运动，如快走、骑单车、跑步、跳操、跳绳等；合理安排工作计划，根据任务的重要性和紧急程度列清单，每完成一项工作就给予自己鼓励和犒赏。
2025香港全年最准资料尝到了甜头的村民，对保护、传承民族文化的积极性大增。在我国规模最大的苗族村寨——黔东南州雷山县西江村千户苗寨，苗家传统吊脚楼吸引众多游客。为调动景区内村民保护吊脚楼的积极性，景区每年从门票收入中按比例提取一定资金，根据建筑年代、房屋结构等指标对吊脚楼进行评分、分红。“房屋年限越长、保护得越好，分得也就越多，大家的积极性都很高。”西江村党总支书记李胜武说。
