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“膳食纤维对肠道蠕动有益。摄入足够量的膳食纤维，可以有效缓解便秘。”范学顺告诉记者，各种蔬菜水果以及粗粮，如玉米、荞麦等都有丰富的膳食纤维，这些食物可吸收肠道水分，增加粪便体积，刺激肠道蠕动，从而促进排便。
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2019年优酷分账剧成绩不俗，打造出多个垂类题材剧集标杆。古装美食剧《人间烟火花小厨》以亿级分账打破行业纪录；校园奇幻题材剧《我的刺猬女孩》以5000万分账刷新非古装类分账剧票房新纪录；都市爱情剧《我的邻居睡不着》成为首部突破3000万分账的A级剧。此外还有农村喜剧《二龙湖爱情故事2020》、古装悬疑《少年包拯》等，都是分账剧领域较为稀缺的题材，但分账表现不俗。
准特准特马资料月背着陆过程可以说是环环相扣、险象环生，距离和速度信息的支持，是决定任务成败的重要一环。五院西安分院研制的微波测距测速敏感器，如同安装在嫦娥六号着陆器上的“泊车雷达”。它在着陆器接近月面时开始工作，细致测量各项数据并精确传递，让着陆器准确判断着陆点和降落速度，为安全精准着陆提供可靠保障。
