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实际上，年轻人晚上9点后进食或者放松到凌晨再睡可能对身体造成一定伤害。北京大学人民医院呼吸与危重症医学科医生李冉指出，由于人体本身的节律、激素分泌受到昼夜的影响，夜间进食或者晚睡都是违背正常生物钟的行为；一般建议晚上9点以后不进食，晚上11点以前睡觉。“夜间进食的伤害之一是肥胖，到了晚上，身体的消化、代谢水平都会降低，食物更容易转化成脂肪，严重的话会诱发高血压、糖尿病、冠心病、脂肪肝等疾病；偶尔一次不见得伤害特别大，但一般而言不建议这样的行为，还是倡导大家保持健康的生活方式。”
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“和往届赛事相比，这次参赛队伍明显增多、水平普遍提高、队伍更加年轻化。”贵州龙舟队选手欧华文是一位苗族选手，参加过3届运动会的他发现，近年来，龙舟项目得到广泛推广，吸引了越来越多年轻人参与其中，加上运动会在参赛要求上的积极变化，使得部分龙舟项目发展相对滞后的省（区、市）也有机会组队参赛，共同交流。
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