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据中国青年报今日5版，近日，北京市中小学迎来了新学期，同时到来的还有一个“健康大礼包”——北京市教育委员会、北京市体育局联合印发了《关于进一步加强新时代中小学体育工作的若干措施》，简称“体育八条”。通过打造“能出汗的体育课”、大力开展学生“班级赛”、“科学精准提升学生体质”等8条举措，落实健康第一教育理念，将身心健康教育融入学校全员、全方位、全过程育人体系。
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运动对于头发健康也有着积极的影响，但运动方式的选择很关键。陈维文表示：“推荐选择太极拳、八段锦等能够使形体和精神共同放松的运动。”这类运动注重身体动作与呼吸、意念的配合，在运动过程中，人们能够将注意力集中在对身体的感知上，达到身心合一的状态，有助于排除杂念，促进全身气血流通，滋养头发。与之相反，过度亢奋或单纯追求肌肉力量训练的运动，可能会使身体疲劳，精神紧张，不利于头发健康。
小马哥精准10码电影《独行月球》由张吃鱼导演，沈腾、马丽领衔主演，由浙江开心麻花影业有限公司、中国电影股份有限公司、阿里巴巴影业（北京）有限公司、墨境天合无锡数字图像科技有限公司、酷鲸影视制作（北京）有限公司、北京金知了影视文化有限公司共同出品。（孙丹丹）
