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莫龙还提出3种抗衰老的饮食方式。一是抗炎饮食；二是地中海饮食，即以坚果和蛋白质为主；三是原始饮食，即模仿古代人类的饮食习惯，减少碳水化合物的摄入，适当进行轻断食。此外，适当摄入咖啡因也有助于延缓衰老。
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跟廖孔港一样，深圳大学的连英成当上流量博主也是因为一个帖子意外爆火。他经营自媒体账号始于高二，在高考那年，连英成发布了一条《我用高中三年做了一个VLOG》的视频，赢得很多网友的点赞关注。让他在高考后意识到，自己可以更认真地走自媒体创作这条路。连英成坦言，自己填报高考志愿时，选择新闻传播专业其实也受做自媒体经历的影响。
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