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例如，身体素质主要包括耐力、力量、速度、柔韧、平衡及灵敏素质等方面，是维持健康、提升运动能力的基础，也是体育考试关注的关键内容，“20条”对于提高儿童青少年身体素质给出了具有可操作性的运动建议：如，耐力练习以有氧运动为主，穿插适量的无氧练习，每周3-5次，每次30-50分钟;力量练习应注重全身各部位肌肉均衡发展，逐渐增加训练负荷，每周2-3次，每次30分钟左右;速度练习可以让儿童青少年学会如何更有效地利用身体各部位进行快速、准确的动作，建议每周进行2-3次，每次20-30分钟等。
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截至2024年6月末，宜宾银行资产规模升至约1001.93亿元，提前完成“千亿级”城商行的发展目标，但在A+H上市银行中，该行仍是最“袖珍”的上市银行。Wind数据显示，截至2024年上半年末，宜宾银行资产规模距离上一个位次的泸州银行仍有超过600亿元的差距。
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