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　　　　海上救生训练包括海上自主出舱、海上生存、海上救援船救援、直升机悬吊营救训练等科目。航天员先要在狭小闷热的返回舱内完成出舱前的各项准备工作，之后携带救生物品出舱、爬上救生船、发出求救信号、开展各种生存活动。在一望无际、波涛汹涌的海面上漂流5小时，阳光暴晒加之海水冰凉，会引发眩晕、呕吐等生理反应。航天员需要克服各种困难完成训练任务，掌握救生技能，更要磨炼坚忍不拔的意志品质，增强团队的凝聚力与协同配合能力。

三是利己与利他的关系。过度强调利己，可能导致社会不平衡、不稳定；过度强调利他，则有可能损害个体的合理需求。相信大多数人都期待既“互惠利他”又“合理利己”的完美局面，但有时候情况却不能尽如人意，需要找到利己与利他之间的平衡点，也需要“少数服从多数”的格局、“舍我其谁”的勇气，还需要“苟利国家生死以，岂因祸福避趋之”的担当和境界。

　　　　除了看电影，春节档也是线上追剧、补番的黄金档期。云合数据显示，得益于头部内容的矩阵式排播，在播放量市占榜TOP5中，优酷新剧独占三席，分别是《大唐狄公案》《乡村爱情16》和《要久久爱》。优酷数据显示，今年春节档剧集观众互动活跃，移动端弹幕量同比去年春节档增长32%，而《甄嬛传》《知否》依然稳坐网友最爱经典剧集TOP2。