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但何杰清楚，“马拉松救赎了我”。在20岁之前的运动生涯里，他从未在场地赛中登上过领奖台。转战马拉松后，他不仅成为领奖台常客，更跑出一腔孤勇，“我的风格就是不用别人带，尤其跑到最后，很多对手不敢跟，但我敢在极限边缘试探。”他记得教练肖丽反复说：“跑到最后，最大的敌人就是自己，你得跟自己较劲，任何人都带不了。”
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世界卫生组织数据显示，全球视力障碍者达2.53亿人，中国视力残疾人约1732万人。与明眼人一样，他们也有强烈的精神文化需求，过去视障者主要通过公益组织举办的线下无障碍观影活动欣赏电影，但近两年线下观影活动逐渐减少，网上提供的无障碍影视内容也相对有限，很难满足视障者的观影需求。
今期必中四不像图今晚肖图有些远古的玉器颇具现代审美。凌家滩玉龙，首尾相衔，头顶伸出两角，龙身外缘刻着龙鳞。这是迄今为止发现最早的有角有鳞的玉龙。一件玉勺表面打磨光滑润亮，长曲柄的造型与现在的餐具无异。展厅里最“年轻”的一件展品是北京冬奥会金牌，对比展出了其设计灵感——凌家滩重环玉璧。
