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如何有效防止血栓发生？医生提醒，坐卧半小时到1小时后适当起来走动，踢踢腿；外出旅行，长时间坐车超过3个小时以上，可以考虑预防性穿一个到小腿的弹力袜，可有效帮助静脉回流。此外，早起喝300毫升水，可以帮助血液稀释，是减少血栓的有效方法。几个动作帮你预防血栓，赶紧学起来吧↓↓
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伊朗队这位老将在过往比赛中时常有战胜顶尖高手的上佳表现，曾战胜过中国选手梁靖崑、林高远，日本选手张本智和。王楚钦今天第一局以14:12拿下，可见阿拉米杨的实力。阿拉米杨的防守能力出色，打法也比较另类，这很容易导致与他对阵的对手在久攻不下之后出现急躁和失误。今天比赛的第二、第三局，王楚钦就陷入了阿拉米杨的节奏中，打得非常被动，连失两局。第四局和决胜局，王楚钦更有耐心，尤其是几个关键球的得分，帮助他最终惊险拿下这场比赛。
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